Persoonlijke ontwikkeling klinkt misschien als een abstract begrip, maar voor mij begon het met een intens, levensecht moment. In dit artikel neem ik je mee naar het begin van mijn innerlijke reis. Een moment waarop ik voelde: er klopt iets niet… en ik wil begrijpen wat dat is.
Een confrontatie als wake-up call
Ik weet het nog goed. Tijdens een vergadering op het werk kreeg ik kritiek op een voorstel dat ik had gedaan. Vanuit een reflex schoot ik direct in de verdediging. Het werd een stevig gesprek waarbij overtuigende woorden over en weer gingen tussen mij en mijn collega.
Tegelijkertijd keek ik als het ware van een afstand naar mezelf. Ik voelde dat mijn reactie niet klopte, maar ik kon niet benoemen waarom. Ik wist: hier zit iets diepers achter. Toen ik dit met mijn leidinggevende deelde, stelde zij voor dat ik met een coach zou praten. Ik stond er open voor, want ik wilde echt ontdekken wat er in mij speelde.
De ochtend van mijn eerste coachgesprek zat ik met hartkloppingen op de fiets. Wat zou ik allemaal over mezelf ontdekken? Wat als ik dingen tegenkom die ik liever niet zie?
De eerste stap: hulp zoeken bij een coach.
Mijn eerste gesprek weet ik nog precies.Ik vroeg: “Wat is je plan van aanpak voor dit traject?” Mijn coach glimlachte en zei: “Ik heb geen plan van aanpak. We gaan aan de slag met wat zich aandient.”
Ik voelde me oprecht beledigd. Hoezo geen plan? Voor de Cherren van toen was dit een hele normale vraag. Mijn hoofd wilde controle. Weten waar we heen gingen. Wat ik kon verwachten.
Zo begon mijn pad van persoonlijke ontwikkeling: vol vragen, onzekerheden, en het zoeken naar houvast. Langzaam maar zeker leerde ik dat ik die controle juist mocht loslaten. Dat ik mocht gaan voelen, in plaats van bedenken. Vertrouwen, in plaats van beheersen.
Wat ik leerde tijdens mijn innerlijke groei
Als ik nu terugkijk, voel ik vooral dankbaarheid. Mijn persoonlijke ontwikkeling bracht me dichter bij mezelf dan ik ooit was geweest.
✨ Dankbaar dat ik luisterde naar de stem in mij die zei: er klopt iets niet, en het mag anders.
✨ Dankbaar voor de rust die ik vond toen ik minder streng werd voor mezelf.
✨ Dankbaar dat ik de moed had om mijn binnenwereld in te duiken, ook als het confronterend was.
✨ Dankbaar voor het inzicht in mijn oude patronen, die mijn gedrag onbewust stuurden.
✨ Dankbaar dat ik nu bewuster kan kiezen hoe ik wil reageren.
✨ Dankbaar dat mijn reis nog altijd doorgaat, elke dag opnieuw.
✨ Dankbaar dat ik met mijn innerlijke werk een voorbeeld mag zijn voor mijn kinderen.
Van overleven naar bewust leven
Wat gebeurde er nou écht bij mij in die vergadering?
Ik zag het commentaar als een persoonlijke aanval. Ik voelde me niet gezien, niet gewaardeerd. Mijn reactie, vol verdediging, was eigenlijk een overlevingsmechanisme. Een beschermingsreactie uit mijn verleden.
Door mijn proces van persoonlijke ontwikkeling herken ik dit nu. Als ik vandaag in dezelfde situatie zou belanden, zou ik het commentaar niet persoonlijk nemen. Ik zou open vragen stellen, het gesprek voeren vanuit rust. Misschien komen we er niet uit en dat is oké. Verschillende meningen mogen er zijn. Dat heb ik met vallen en opstaan geleerd. En nog steeds leer ik elke dag bij.
Waar sta jij op jouw pad van persoonlijke ontwikkeling?
Iedereen heeft zo’n moment waarop je voelt: zo wil ik niet langer doorgaan.
Misschien herken je jezelf in mijn verhaal. Misschien zag ook jij jezelf ooit reageren op een manier die niet klopte.
✨ Wat was jouw keerpunt?
✨ Wanneer begon jij met het onderzoeken van jouw binnenwereld?
✨ Wat klopte er niet in jouw leven, waardoor je besloot het anders te doen?
Ik ben oprecht nieuwsgierig en hoor graag jouw verhaal. Weet dat je niet alleen bent tijdens deze reis.
Ben je benieuwd naar meer verhalen en inzichten over persoonlijke ontwikkeling?
Volg mijn blog of neem contact met me op. Samen groeien we verder. 🌱
